El “síndrome del impostor”: También te afecta?.

El “síndrome del impostor”: una enfermedad que afecta a muchos
Como el “síndrome del Impostor” que se refiere a un mal que afecta a tantos. Tiene ver con la incapacidad para disfrutar de nuestros propios logros o llamando al “éxito” en nuestras “conquistas”. Es una tendencia a criticar lo que hacemos con excesiva severidad, como si fuese un pequeño enemigos de nosotros mismos.

El término primero fue utilizado en 1978 por las psicólogas Pauline Clance y Suzanne Imes. Específicamente, Clance había tenido la enfermedad antes de definirla. Dijo en una entrevista que: “cada vez que realiza una prueba grave tenía un miedo terrible a tener negocio inacabado.” “Mis amigos estaban empezando a cansarse de mis preocupaciones constantes, así que decidimos ahorrar me teme me.”

“Victoria y el fracaso son dos impostores, y deben recibir idéntico con serenidad y saludable punto de desdén”

-Rudyard Kipling-

En su consulta, ambos psicólogos notaron que muchos de sus pacientes sufrían de algo como eso. Se preguntaban sus logros. Era como si se sentía merecedor de reconocimiento. Algunos de lo que habían luchado, parecía como si no tuviese ningún valor.

Que cuenta con el “síndrome del impostor” experimentó una aversión psicológica y emocional en la actualidad para un reconocimiento. Duda de la autenticidad de los mismos. Tal vez tienen algunos alegría inicial que le han llegado, pero rápidamente se convirtió en confusión.

Los síntomas del “Síndrome del Impostor”

El “síndrome del impostor” no es tan fácil de reconocer. A veces se confunde con excesiva modestia o con una sana autocrítica. Sin embargo, hay algunos síntomas que la hacen inconfundible. Éstos son algunos de ellos:
La persona experimenta poca confianza en sí misma, en el año académico y el trabajo. Curiosamente, esto le sucede a muchos “nerds”. Y el éxito de los trabajadores. Básicamente, ellos creen que si lo hicieron fue una confluencia de casualidades y no sus capacidades.
No creen en sus capacidades. Su arduo trabajo asociado con sus habilidades y logros. Si lo consiguen, es que era ‘muy fácil’.
Ellos creen que no merecen lo que reciben. Siempre recompensado a las causas de sus logros por razones externas a ellos. Es difícil admitir que tienen una virtud.
Sienten temor por la fantasía que engañar a otros. Ellos piensan que otros no se dio cuenta de que sus logros no obedecen a un mérito. Ellos creen que están engañando. De ahí el nombre «Impostor síndrome».
Tienen expectativas de fracaso. Siento mucha ansiedad porque tienen la idea de que todo va a ir mal. No creo que se puede lograr.
Estas personas también tienen una fuerte tendencia a verlo todo en términos de blanco o negro. Si algo es bueno, no deben presentar hasta el más mínimo error. Debe ser impecable. De lo contrario, es malo. Sus necesidades aquí porque nada se adapta a ellos son tan exigente.
En muchos

Dr. Valerie Young dice que 7 de cada 10 personas han sufrido el “síndrome del impostor”. También indica que se produjo en dos etapas: en algunos casos es algo temporal, que produce con el tiempo y no deje rastro. Por el contrario, en otros casos es una condición progresivamente de empeoramiento. Los interesados en que es emocionales y social del miedo a su supuesta identidad secreta es revelada.

El más común es que el “síndrome del impostor” tiene su origen en una pequeña estructura familiar. Quizás durante su niñez él fue objeto de peticiones muy fuertes, o ha sufrido una educación demasiado restrictiva que genera fuertes sentimientos de culpa o la creencia de “estar en deuda”. Esto también puede ocurrir en la escuela u otros ambientes en los que están expuestos durante la infancia.

Cómo este impacto de “impostor” en la vida es incierta. A veces la gente se vuelve codiciosos trabajadores. Invierten mucho tiempo con cualquier tarea, para demostrar que los resultados obtenidos son el resultado de arduo trabajo y no al azar. A veces hay mucha señal de socorro que lo pospone todo lo que a hacer, temiendo para obtener un resultado. Y con ese éxito, una nueva culpa.

Esta condición psicológica refleja un problema de narcisismo. Existe una expectativa de que con el ‘yo’ que nada satisface. Él lucha por metas altas, con la esperanza de llegar en perfectas condiciones. Y como nunca he hecho, aparece la angustia y la culpa. Para ser que un poquito mas humilde es quizás el más apropiado y aprender a reírse un poco de nosotros mismos, especialmente cuando estamos mal.

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